Pikaealisus algab rakkude kaitsest ja organismi õigest hooldusest. Antioksüdandid aitavad kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest, koensüüm Q10 toetab energiatootmist, oomega-3 aitab kaasa südame- ja ajutegevusele ning teised pikaealisusele olulised ühendid aitavad säilitada elujõudu ja heaolu pikemas perspektiivis.
