Koostisosad:

Kreatiinmonohüdraat, glütsiin

Soovitatav päevane annus: 1 pakike
Ärge ületage soovitatavat päevast annust.

Kasutamine:

Avage üks pakike. Valage kogu sisu klaasi ja lisage 250 ml vett. Segage hoolikalt ja tarbige.

Vastunäidustused:

Mitte kasutada lastel, rasedatel või imetavatel naistel.
Positiivne mõju saavutatakse 3 g kreatiini tarbimisel päevas.
Pidage meeles, et tasakaalustatud toitumine ja tervislik eluviis on väga olulised ja soovitatavad.
Ärge tarvitage, kui olete allergiline mõne toidulisandi koostisosa suhtes.
Seda toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

Kreatiini igapäevane tarbimine võib suurendada jõutreeningu mõju lihasjõule üle 55-aastastel täiskasvanutel. Positiivne mõju saavutatakse 3 g kreatiini igapäevase tarbimisega koos jõutreeninguga, mis võimaldab koormust järk-järgult suurendada ja mida tuleks teha vähemalt kolm korda nädalas mitme nädala jooksul, kusjuures treeningu intensiivsus peab olema vähemalt 65–75% maksimaalsest ühekordsest koormusest. Toode on mõeldud üle 55-aastastele täiskasvanutele, kes teevad regulaarselt jõutreeningut. Maksimaalne ühekordne koormus tähendab maksimaalset raskust, mida inimene suudab tõsta, või maksimaalset jõudu, mida ta suudab ühe kordusega kasutada.

Säilitamine:

Hoida kuivas kohas, temperatuuril 15–25 °C, lastele kättesaamatus kohas.